美味しい魚介類 エビの殻は捨てないで!美味しく有効活用しよう! エビの殻は栄養たっぷりで簡単に美味しく調理できるので捨てないでうまく活用しよう。 えびの殻の栄養や、使い方を紹介します!! 美味しい魚介類
美味しい魚介類 昔は庶民の味だった!?絶品ねぎま鍋を作ろう たまたまマグロが手に入ったけど、刺身も飽きたし何して食べようと考えているそこのあなた。 ねぎま鍋作りませんか?鍋なのでアレンジは自由自在! 美味しい魚介類